Psicóloga online em Rio de Janeiro – RJ para ansiedade, autoestima e questões emocionais.
Atendimento psicológico online para adolescentes e adultos, com foco em ansiedade, autoconhecimento e bem-estar emocional.
Terapia no seu tempo
Acolhimento e sigilo
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Ou fale sem selecionar nada — como preferir.
Em Rio de Janeiro, a terapia online pode se adaptar à sua rotina
Mesmo quando existe vontade de procurar ajuda, nem sempre é fácil encaixar deslocamentos, horários e compromissos na agenda. Em Rio de Janeiro - RJ, a psicoterapia online pode ajudar a reduzir essas barreiras.
A proposta é oferecer um espaço ético e acolhedor, onde você possa falar sobre suas emoções, compreender seus processos e construir uma relação mais cuidadosa consigo mesma.
Onde buscar apoio em saúde mental em Rio de Janeiro?
Rio de Janeiro - RJ tem 6.211.223 habitantes e conta com 42 Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) na rede pública, listados abaixo. A psicoterapia online é um caminho a mais, particular, que não substitui a rede pública nem atendimento de urgência.
Pelo Censo 2022 do IBGE, é o 1º município mais populoso do Rio de Janeiro, entre os 92 do estado.
Rede pública em Rio de Janeiro
- CAPS Uerj UniversitarioSão Francisco Xavier
- Sms CAPS AD II Heleno de Freitas Ap 21Botafogo
- Sms CAPS AD III Antonio Carlos Mussum Ap 40Taquara
- Sms CAPS AD III Carolina Maria de Jesus Ap 10São Cristovao
- Sms CAPS AD III Dona Ivone Lara Ap 33Cascadura
- Sms CAPS AD III Jovelina Perola Negra Ap 40Taquara
- Sms CAPS AD III Paulo da Portela Ap 33Turiacu
- Sms CAPS AD Julio Cesar de Carvalho Ap 53Santa Cruz
- Sms CAPS AD Mane Garrincha Ap 22Tijuca
- Sms CAPS AD Miriam Makeba Ap 31Ramos
- Sms CAPS AD Raul Seixas Ap 32Encantado
- Sms CAPS Carlos Augusto da Silva Magal Ap 31Manguinhos
- Sms CAPS Dircinha e Linda Batista Ap 33Guadalupe
- Sms CAPS Ernesto Nazareth Ap 31Cocota
- Sms CAPS Fernando DinizPenha
- Sms CAPS Franco Basaglia Ap 21Botafogo
- Sms CAPS III Arthur Bispo do Rosario Ap 40Taquara
- Sms CAPS III Clarice Lispector Ap 32Encantado
- Sms CAPS III Eat Severino dos Santos Ap 32Engenho de Dentro
- Sms CAPS III Lima Barreto Ap 51Bangu
- Sms CAPS III Manoel de Barros Ap 40Taquara
- Sms CAPS III Rubens Correa Ap 33Iraja
- Sms CAPS III Torquato Neto Ap 32Inhauma
- Sms CAPS Joao Ferreira Silva Filho Ap 31Complexo do Alemao
- Sms CAPS Maria do Socorro Santos Ap 21Rocinha
- Sms CAPS Neusa Santos Souza Ap 51Senador Camara
- Sms CAPS Pedro Pellegrino Ap 52Campo Grande
- Sms CAPS Profeta Gentileza Ap 52Inhoaiba
- Sms CAPS Simao Bacamarte Ap 53Santa Cruz
- Sms CAPSI Guttmann Bicho Ap 31Freguesia
- Sms CAPSI Heitor Villa Lobos Ap 33Madureira
- Sms CAPSI III Eliza Santa Roza Ap 40Jacarepagua Taquara
- Sms CAPSI III Mauricio de Sousa Ap 21Botafogo
- Sms CAPSI Joao de Barro Ap 52Campo Grande
- Sms CAPSI Mafalda Ap 53Santa Cruz
- Sms CAPSI Pequeno Hans Ap 51Jardim Sulacap
- Sms CAPSI Visconde de Sabugosa Ap 31Mare
- Sms CAPSI Ziraldo Ap 22Maracana
- Sms Capsiii Maria Clara Machado Ap 32Todos Os Santos
- Sms Cedtea Ap 22Maracana
- Sms Cedtea Del Castilho Ap 32Del Castilho
- Ufrj Inst Psiq CAPSI Ipub CarimBotafogo
Fonte: Cadastro Nacional de Estabelecimentos de Saúde (CNES), do Ministério da Saúde, consultado em setembro de 2026. População pelo Censo 2022 do IBGE. O CAPS atende pelo SUS, sem custo e sem necessidade de encaminhamento.
Atendimento online: como funciona na prática
Simples, acolhedor e no seu tempo.
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Caminho para começar
Você pode dar o primeiro passo de maneira simples, entendendo como o atendimento funciona antes de iniciar as sessões.
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Espaço seguro
O encontro online é pensado para que você possa falar sem julgamento, com acolhimento e respeito à sua singularidade.
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Relação mais cuidadosa consigo
O processo terapêutico pode contribuir para diminuir cobranças excessivas e construir uma relação mais acolhedora com sua própria história.
Terapia online em Rio de Janeiro: respostas para dúvidas comuns
Se você ainda tem dúvidas sobre como funciona a terapia, comece por aqui.
Sim. O formato online amplia o acesso ao cuidado psicológico e permite que o atendimento aconteça sem necessidade de deslocamento.
O cuidado ético deve estar presente nas duas modalidades, incluindo sigilo, respeito, responsabilidade profissional e atenção à pessoa atendida.
Sim. O processo terapêutico pode contribuir para compreender inseguranças, cobranças internas e a forma como você se relaciona consigo mesma.
Geralmente, são feitos combinados sobre horário, frequência, faltas, sigilo e funcionamento do atendimento.
Isabella Gervásio
Psicóloga Clínica · CRP: 16/12570
Formada em Psicologia pela Universidade Vila Velha (UVV), em Vila Velha - ES. Registro conferível no Cadastro Nacional de Psicólogos do Conselho Federal de Psicologia.
Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e cuidado para pessoas que desejam compreender melhor suas emoções, atravessar momentos difíceis e construir uma relação mais saudável consigo mesmas.
Atuo com atendimento psicológico online, acompanhando adolescentes e adultos em questões como ansiedade, insegurança, sobrecarga emocional, conflitos e processos de autoconhecimento.
Acredito na terapia como um espaço de presença, respeito e transformação, em que cada pessoa pode ser ouvida com atenção à sua história, ao seu tempo e à sua singularidade.
Acolher o que você sente pode ser o começo de uma mudança importante.
Cuidar da saúde emocional é um processo, e o primeiro passo pode acontecer de forma simples, online e acolhedora.